still - tief - konfrontierend - extrem - achtsam

Die Wahrheit ist, dass wir uns in jeder Sekunde unseres Seins mit einem Aspekt von uns identifizieren, den wir in dem Moment mit einem stabilen Empfinden von “Das bin ich“ verbinden. Oft genießen wir es, einen Aspekt von uns auszuleben und wir lieben es, in diesen Momenten “Ich“ zu sein – das geschieht, wenn wir in Rollen aufgehen, wie: die Kreative, der Gebildete, die Kompetente, der Macher, die Hilfsbereite, der Charmante, die Selbstsichere, der erfahrene Coach, die emphatische Zuhörerin, der umsichtige Helfer, die Frau vom Bürgermeister, der Abteilungsleiter, die liebevolle Mutter oder der treusorgender Ehemann.

Es gibt aber auch Aspekte, die sich immer wieder zeigen, mit denen wir überhaupt nicht einverstanden sind – das passiert, wenn wir in Rollen hineingehen, wie: der Dominante, die Dumme, der Ungeliebte, die Zickige, der Rechthaber, die Vulgäre, der Unterwürfige, die Unsichere, der JA-Sager, die Zaghafte, der Choleriker, der Angsthase, das trotzige Kleinkind, der Angeber, die Mitläuferin, Drama-Queen, Weichei oder die, die Prüfungsangst hat. Wenn wir uns in diesen Rollen verlieren, hassen wir uns und können es in diesen Momenten nicht ertragen “Ich“ zu sein.

Wenn wir genau hinsehen, springen wir im Alltag in einem fort von einer Rolle in die nächste. Jede dieser Rollen, haben wir uns in einer Phase unseres Lebens zugelegt und über die Zeit manifestiert, sodass sie zu einem festen Bestandteil unserer Persönlichkeit geworden ist. Der Schweizer Psychologe C. G. Jung schrieb über Persönlichkeit: Was wir als Persönlichkeit bezeichnen, ist nur eine Maske, die Individualität vortäuscht, während es doch nur eine gespielte Rolle ist, in der die Kollektivpsyche spricht. Die Eigenschaften der Persönlichkeit werden daher hauptsächlich durch Anpassung bzw. Übernahme gesellschaftlich (oder subkulturell) erwünschter Vorstellungen erworben. Anpassung aber erfolgt häufig zu Lasten der Individualität. Die Persona ist eine Art “Kleidung“ des Ichs, welche sowohl der dahinter verborgenen Individualität einen Schutz bietet als auch eine Ausgangsbasis für normale Kommunikation bietet.

Im Alltag kann das vielleicht so aussehen:

Wir sind gerade in der Rolle der “Kompetenten“, die selbstbewusst und erfahren agiert und etwas vorträgt – dann kommen ein paar abwertende Kommentare und sofort sind wir in der Rolle “Verletztes, bloßgestelltes Kind“ – danach geht es gleich in die Rolle “Haltung bewahren – keine Gefühle zeigen“ – worauf ansatzlos die Rolle “Wut und Entrüstung – das lasse ich mir nicht gefallen!“ folgt, in der wir mit einem verletzenden Kommentar in Richtung des Kritikers reagieren. Danach kommt vielleicht die Rolle “Ich bin nicht richtig (alle sehen mich mit aufgerissenen Augen an, das war zu heftig)“, die kaum auszuhalten ist, deshalb springen wir sofort in die Rolle “Mamas Liebling“, die wir beherrschen, wie keine andere und mit der wir lächelnd die Wogen wieder glätten. Und so geht es endlos weiter. Das sind alles Rollen, die wir uns aus den verschiedensten Gründen zugelegt haben und die zuverlässig funktionieren. Aber was davon bin “Ich“?

Viele dieser Rollen sind einfach Strategien, die uns dabei dienen, ohne viel nachzudenken unseren Alltag zu bewältigen und sind im Grunde genommen harmlos und können am besten mit Unbewusstheit oder verschenkter Lebenszeit beschrieben werden. Wie oft sitzen wir im Auto und fahren eine Strecke, ohne bewusst etwas von der Fahrt mitzubekommen oder spulen in Mitarbeiter- Besprechungen einfach nur unser Programm ab – wie auf Autopilot?

Es gibt aber ein paar Rollen, in die wir ab und an eintauchen und wie unter Hypnose, bestimmte Haltungen einnehmen und ausagieren. Und obwohl wir damit hadern, erwischen sie uns immer wieder. Das sind die Rollen, auf die wir im Rahmen des Experience Enlightenment besonders achten. Sie bestimmen unser Leben maßgeblich. Jedoch nicht so, wie wir uns das wünschen.

Selbst wenn wir erkennen können, dass uns diese alten Rollen – oder Persönlichkeitsstrukturen – im aktuellen Leben hinderlich sind und uns hemmen, fällt es uns sehr schwer sie loszulassen, da sie uns trotz alledem ein unglaublich sicheres Gefühl von Existenz geben. Versuchen wir sie mit Gewalt loszulassen, werden wir sehr schnell mit unseren Urängsten konfrontiert.  Wer werden wir sein, wenn wir die vertraute Lebensweise und damit auch das gewohnte Bild von uns aufgeben? Um den Schritt weiterzugehen, braucht es die Entschlossenheit, die Barrieren des Egos zu durchbrechen und der Wahrheit ins Auge zu sehen, ganz egal wie sie auch aussehen mag. Dabei gilt es, all den Schmerz, die Angst, die alten Gewohnheiten, Muster und Reaktionen dasein zu lassen und anzusehen. Wobei es nicht allein damit getan ist, anzuerkennen, was gerade da ist. Wir müssen eine Beziehung damit herstellen, unser Herz der Situation öffnen, in der wir uns befinden – sie fühlen, ihr ins Gesicht blicken und uns berühren lassen. 

Denn verborgen in jeder noch so schmerzhaften Wunde finden wir immer einen besonderen Segen. Wenn wir versuchen unsere Persönlichkeitsmuster zu bekämpfen oder uns wegen ihnen Vorwürfe machen, können wir keinen Zugang bekommen zum Geschenk, das in ihnen enthalten ist und wir bleiben leer und unerfüllt. Gerade die Dinge, mit denen wir am meisten kämpfen, und die uns am meisten herausfordern, können ein wichtiges Sprungbrett auf unserem Weg sein. Was auch immer unmöglich zu sein scheint in unserem Leben, wenn wir darauf zugehen, es sehen, fühlen und uns dafür öffnen, wird es zu unserem Weg – einem Weg, in dem sich offenbart, wer wir wirklich sind. 

Das Experience Enlightenment setzt genau an diesem Punkt an. Es ist ein Retreat mit dem einzigen Ziel, Dich dabei zu unterstützen, Antworten zu finden auf die Fragen: Wer bin ich, hinter all den Rollen und Vorstellungen? Was von alldem, was mich ausmacht ist echt? Was will ich wirklich im Leben und was brauche ich, um glücklich zu sein?

Das Ziel sind jedoch keine Antworten in Form von Worten oder Ideen, sondern eine direkte Erfahrung dessen, wer Du wirklich bist, der Essenz Deines Wesens. Es ist, als ob Du nach vielen Jahren nach Hause kommst und jenseits Deiner sozialen Persönlichkeit, die Dich in Einsamkeit, Leere und Schmerz gefangen hält, zu Deinem wahren Selbst erwachst und Dich wieder in Ganzheit, Leichtigkeit und Frieden bewusst erlebst.