Experience Biografie-Coaching
Die Antworten liegen in deiner Geschichte.
Lerne, die Zusammenhänge zu lesen. In einem fokussierten 1:1-Coaching verbinden wir deine heutige Frage mit prägenden Erfahrungen, Entscheidungen und wiederkehrenden Mustern.
Vertraulich · individuell vorbereitet · für Privatpersonen und Führungskräfte
Biografie-Coaching Intensiv
120
Minuten Klarheit im 1:1
✓ Vorbereitungsfragebogen
✓ Persönliche Lebenslinien-Vorlage
✓ 2 Stunden Online- oder Live Coaching
✓ Schriftliche Zusammenfassung
296 €
inkl. USt. für Privatpersonen
300+
begleitete Biografie-Analysen
1:1
persönlich und vertraulich
fokussiert auf deine Frage
Online
ortsunabhängig und diskret
Wenn Nachdenken allein nicht weiterführt
Du verstehst viel.
Aber eben nicht alles.
Manche Fragen lösen sich nicht durch noch mehr Informationen. Du drehst dich gedanklich im Kreis, ein Muster wiederholt sich oder eine Entscheidung fühlt sich trotz guter Argumente nicht stimmig an.
Was uns heute belastet, hat oft eine lange Geschichte.
Im Biografie-Coaching begegnen wir dem, was uns geprägt hat. Wir verstehen alte Zusammenhänge, geben Gefühlen Raum und öffnen damit den Weg für konkrete, spürbare Veränderung.
Warum wiederholt sich das?
Was passt wirklich zu mir?
Welcher Schritt ist jetzt richtig?
Was hält mich zurück?
Klar erklärt
Was ist Biografie-Coaching?
Biografie-Coaching ist die strukturierte Reflexion deiner Lebensgeschichte in Bezug auf Fragen aus deinem heutigen Leben.
Wir erzählen nicht jede Station chronologisch und bewerten deine Vergangenheit nicht von außen. Wir konzentrieren uns auf die Erfahrungen und Wendepunkte, die für dein aktuelles Anliegen bedeutsam sein können. Dabei werden wiederkehrende Themen, frühere Entscheidungen, bewährte Strategien und persönliche Ressourcen sichtbar. Du erhältst keine fertige Deutung. Du entwickelst ein klareres Bild davon, was dich geprägt hat, was heute noch hilfreich ist und was du neu entscheiden möchtest.
Was du mitnimmst
Klarheit, die ins Handeln führt.
Du bekommst keine perfekte Erklärung deines Lebens – sondern einen differenzierten Blick, mit dem du wieder klar entscheiden kannst.
01
Zusammenhänge erkennen
Du erkennst, welche Erfahrungen und Entscheidungen mit deiner heutigen Frage verbunden sind.
02
Muster verstehen
Du verstehst wiederkehrende Denk- und Handlungsweisen, ohne dich dafür zu verurteilen.
03
Ressourcen wiederentdecken
Du entdeckst Fähigkeiten und Strategien, die dich bereits durch frühere Herausforderungen getragen haben.
04
Klar entscheiden
Du übersetzt deine Erkenntnisse in eine Entscheidung oder zwei bis drei konkrete Schritte.
Der Ablauf
Vorbereitet. Fokussiert. Persönlich.
Der klare Rahmen sorgt dafür, dass wir nicht bei einer langen Rückschau stehen bleiben, sondern deine heutige Frage im Blick behalten.
01
Vor dem Termin · 30–45 Minuten
Deine Frage und Lebenslinie vorbereiten
Du erhältst einen kurzen Fragebogen und hältst relevante Wendepunkte, Entscheidungen und Erfahrungen fest.
02
Im Coaching · 120 Minuten
Muster und Wendepunkte einordnen
Wir schärfen dein Anliegen, betrachten relevante Stationen und machen Muster, Ressourcen und mögliche neue Lesarten sichtbar.
03
Nach dem Termin
Erkenntnisse in nächste Schritte übersetzen
Du erhältst eine persönliche Zusammenfassung mit deinen wichtigsten Erkenntnissen und nächsten Schritten.
Zwei Lebenswelten. Ein klarer Blick.
Für persönliche und berufliche Fragen.
Biografie-Coaching für Privatpersonen
✓ Wiederkehrende Muster und Beziehungsthemen
✓ Übergänge und wichtige Entscheidungen
✓ Berufliche oder persönliche Neuorientierung
✓ Identität, Werte und der eigene rote Faden
✓ Ressourcen für den nächsten Lebensabschnitt
Biografie-Coaching Für Führungskräfte & Selbständige
✓ Neue Rolle und mehr Verantwortung
✓ Delegation, Grenzen und innere Antreiber
✓ Perfektionismus und hoher Entscheidungsdruck
✓ Autorität, Sichtbarkeit und Konflikte
✓ Berufliche Neuorientierung und Wirksamkeit
Wie im Privaten, bleiben auch bei Unternehmensbuchungen Inhalte und persönliche Erkenntnisse selbstverständlich vertraulich.
“
Deine Biografie macht dich einzigartig. Mir geht es nicht um starre Deutungen. Ich mache mögliche Verbindungen sichtbar – du prüfst, was für dich stimmig ist.
Professionell abgegrenzt
Biografie-Coaching dient der Reflexion und persönlichen oder beruflichen Entwicklung. Es ist keine Psychotherapie, diagnostiziert keine Erkrankungen und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Martina Stöhr-Burkhardt
Deine Begleitiung
Erfahrung, die Raum für deine eigene Antwort lässt.
Ich begleite Menschen dabei, ihre Lebensgeschichte nicht als festgeschriebene Vergangenheit, sondern als Quelle von Erkenntnis, Erfahrung und Gestaltungskraft zu betrachten.
In mehr als 300 Biografie-Analysen habe ich erlebt, wie entlastend es sein kann, wiederkehrende Themen in einen größeren Zusammenhang zu stellen. Mein eigener Weg, meine Ausbildungen und die langjährige Arbeit mit Biografien bilden die Grundlage meines Coachings.
Gemeinsam mit Michael Pompenig bin ich Autorin des Buches: „Vergangenheit verstehen – Gegenwart heilen – Zukunft gestalten“.
Dein Intensiv-Coaching
Ein Termin. Eine Frage. Ein klarer nächster Schritt.?
Nach deiner Anfrage klären wir kurz, ob dein Anliegen für das fokussierte Format geeignet ist. Erst danach wird der Termin verbindlich vereinbart.
Biografie-Coaching Intensiv
✓ Vorbereitungsfragebogen
✓ Persönliche Lebenslinien-Vorlage
✓ 120 Minuten 1:1-Coaching
✓ Schriftliche Zusammenfassung
296 €
inkl. USt. für Privatpersonen
zzgl. USt. bei Unternehmensbuchung
Persönlich beantwortet · keine automatische Buchung
Häufige Fragen
Was du vorab wissen möchtest.
Deine Frage ist nicht dabei? Schreib uns oder ruf kurz an.
Was ist Biografie-Coaching?
Biografie-Coaching ist eine strukturierte Reflexion deiner Lebensgeschichte in Bezug auf eine konkrete Frage aus deinem heutigen Leben – sozusagen die ganzheitliche Betrachtung eines Problems. Relevante Erfahrungen, Entscheidungen, Muster und Ressourcen werden gemeinsam betrachtet, damit du Zusammenhänge erkennst und bewusst nächste Schritte wählen kannst.
Muss ich meine gesamte Biografie aufschreiben?
Nein. Für das Intensiv-Coaching genügt eine kompakte Vorbereitung. Du hältst die Stationen und Erfahrungen fest, die dir im Zusammenhang mit deiner aktuellen Frage wichtig erscheinen. Es geht um Fokus, nicht um Vollständigkeit.
Kann eine Frage wirklich in zwei Stunden geklärt werden?
Zwei Stunden erklären kein ganzes Leben. Sie ermöglichen aber einen konzentrierten Blick auf eine klar definierte Frage. Ziel ist, relevante Zusammenhänge zu erkennen und daraus eine Entscheidung oder konkrete nächste Schritte abzuleiten.
Für welche Themen ist biografisches Coaching geeignet?
Typische Themen sind wiederkehrende Muster, Übergänge, private oder berufliche Entscheidungen, Rollenwechsel, Selbstführung, Perfektionismus, Verantwortung, Beziehungen und berufliche Neuorientierung.
Ist Biografie-Coaching Psychotherapie?
Nein. Das Angebot dient der Reflexion und persönlichen oder beruflichen Entwicklung. Es diagnostiziert und behandelt keine psychischen Erkrankungen und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Kann mein Unternehmen das Coaching buchen?
Ja. Unternehmen können das Coaching für Führungskräfte und Selbständige beauftragen. Inhalte und persönliche Erkenntnisse bleiben vertraulich. Vorab wird transparent vereinbart, welche organisatorischen Informationen weitergegeben werden dürfen.
Manchmal wird der nächste Schritt klarer, durch einen Rückblick und einen neuen Blick auf den eigenen Weg.
Anfrage